Voraussetzungen

Eine ausgeprägte Entwicklungsbereitschaft und ein positives Rollenverständnis sind entscheidende Voraussetzungen, um als Mentee eine Mentoring-Partnerschaft erfolgreich aufbauen und nutzen zu können.

Mentoring in der Praxis

• Klären Sie zu Beginn Ihre Erwartungen und Ziele und gleichen Sie diese mit den Erwartungen und Unterstützungsmöglichkeiten Ihrer/Ihres Mentor*in bzw. Ihrer Peers ab. Sie schaffen dadurch Transparenz und vermeiden unnötige Frustrationen.

• Treffen Sie klare Vereinbarungen über Häufigkeit, Dauer und Form des Kontakts und über die Vertraulichkeit der Gespräche. Berücksichtigen Sie dabei die begrenzten Zeitressourcen, die der/die Mentor*in und Ihnen selbst zur Verfügung stehen.

• Engagieren Sie sich aktiv für die Entwicklung einer Vertrauensbeziehung und thematisieren Sie in den Gesprächen auch Probleme und Unsicherheiten.

• Bereiten Sie die persönlichen Treffen mit Ihrer/Ihrem Mentor*in bzw. Ihren Peers vor und stimmen Sie die Themen, die Sie besprechen möchten, jeweils im Vorfeld ab.

• Nutzen Sie aktiv die Erfahrungen und das Wissen Ihrer/Ihres Mentor*in bzw. Ihrer Peers. Holen Sie sich explizit Feedback, Rat und Einschätzungen z.B. zu Ihren Leistungen und Kompetenzen, Ihrem wissenschaftlichen Profil und Ihrer weiteren Karriereplanung ein.

• Respektieren Sie andere Perspektiven, Positionen und Herangehensweisen. Reflektieren Sie diese und nutzen Sie sie für die Entwicklung neuer Optionen und Handlungsstrategien.

• Geben Sie Ihrer/Ihrem Mentor*in bzw. Ihren Peers konkrete Rückmeldungen zu den Ergebnissen und Wirkungen der Gespräche und kommunizieren Sie explizit Ihre Wertschätzung und Ihren Dank für die Unterstützung. Sie stärken damit die Motivation und festigen die Mentoring-Partnerschaft.